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Bubble Bump et balai-ballon, ça ne vous dit rien ?

« Allez viens, ça va être sympa!  » Oui oui, on n’en doutait pas, mais on ne savait pas vraiment à quoi s’attendre. Le Bubble Bump c’est une activité fun dans un ballon selon nos recherches google, et le balai-ballon, ça ressemble  à du football mais sur glace. On était bien avancé.

On a commencé par le balai-ballon, et il a fallu qu’on franchisse notre première appréhension. Une fois tombés tous les deux, sur les fesses ou sur les genoux, nous n’avions plus peur de rien ! Il faut s’armer de patience, et tenir sur ses deux jambes pour bien évoluer sur la glace. Pas de patins aux pieds, mais un casque sur la tête tout de même ! La glace, travaillée avant par les patineurs, ne glisse pas tant que ça ! Une fois habitués, on s’amuse vraiment bien et on a très vite chaud … Courir sur la glace n’est pas facile, et le balai dans la main encore moins !

Une super course en Bubble Bump nous a bien fait rire. On apprend à tomber au début, et on est protégé de toute façon, la boule rebondit bien, et c’est une course à la Mario Kart ! Pour info, nous sommes les deux à l’extrémité droite au départ. On vous laisse juge de cette course perchée !

Le Bubble Bump est avant tout un sport pratiqué sur terrain synthétique et s’apparente à du football d’intérieur. Deux équipes se défient sur un terrain réduit, les joueurs « enfilent » une bulle de protection et foncent pour marquer le plus de but ! Finalement, à la patinoire il est déjà tellement difficile de tenir sur ses jambes que le principe a été « légèrement » modifié pour proposer quelque chose de fun et c’est très réussi. Un parcours, des obstacle, des chutes et une ambiance plus que réussie, ne manque que le chrono pour donner un peu de challenge entre les participants !

Vous pouvez pratiquer le Bubble Bump à Fleury les Aubrais, au SoccerPark : plus d’informations ici. 

En résumé, on s’en tire avec des courbatures, quelques bleus bien placés et l’envie de recommencer ! 

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Immersion dans les gradins : les renards d’Orléans

Quand on nous a proposé d’assister à un match de hockey, on s’est posé la question de savoir si ça allait nous plaire. Et comme on ne trouvait aucun argument négatif, on a laissé poussé notre curiosité jusqu’aux gradins.

 

Sueurs et palets, coup de sang et score à chaud, suivez-nous pendant ce moment sportif !

17 : 55  On nous donne des pancartes et des tap tap, des sortes de ballons longs pour faire du bruit. Les gens ont l’air de s’y connaître, et nous on s’étonne de voir un filet devant nos yeux. Et oui, un coup de palet est si vite arrivé !

18 : 00  Le nouveau logo de l’équipe est dévoilé, un vrai coup de punch pour ce renard déterminé !

Pourquoi un renard ?

L’emblème « animal » de la ville d’Orléans est l’abeille, symbole de la royauté du temps passé. Cependant, le club a été formé en 1999, et un concours interne avait été lancé pour donner une identité visuelle au club. Le renard a été proposé une vingtaine de fois, et depuis il est toujours au poste !

 

18 : 10 Le match commence, Ludovic qui nous a invité, nous explique les règles brièvement, et nous indique que le score du match est régi par un système bien particulier. Les renards ont 7 points de retard face aux drakars de Caen, et ça se joue sur un match aller, et un match retour. Le total des points donne le score final.

18 : 55 On a dépassé le premier tiers-temps, et ça se corse ! L’ambiance est là, et on se prend à crier très très fort ! Les orléanais sont meneurs pour le moment, mais il ne faut pas qu’ils perdent l’avantage. Et petite surprise : on comprend qu’avec les pénalités, les joueurs peuvent n’être que 2 sur le terrain face à une équipe complète ! On détaille les joueurs qui font souvent deux têtes de plus que nous, et on s’enthousiasme au rythme du tambour d’un supporter.

19 : 30 Tout est encore possible ! On vient de se lever pour un but joliment marqué ! Mais la pression retombe quand les adversaires égalisent…

19 : 46 On se dit que ça commence à être très violent ! Les joueurs se poussent contre les rebords de la patinoire, et la tension est palpable. Les Renards jouent agressifs et on scande  » Orléans, tes supporters sont là » pour donner courage à nos joueurs.

20 : 10 L’écart entre les scores est vraiment serré… mais on y croit ! Anthony envoie un message à son papa, ancien joueur de l’équipe de hockey d’Orléans, du temps où ça n’était pas encore les renards, pour le tenir au courant.

20 : 35 Quelle victoire étrange ! Les Renards gagnent 9 à 5 , mais sont pour autant déclarés perdants face au tournoi. Il aurait fallu 7 points pour rattraper l’écart avec l’équipe de Caen. Nous on est quand même ravi d’avoir assister à ce spectacle, et est assez ému quand le directeur du club remercie les spectateurs. On s’est levé, on a eu peur, on a crié, on a joué avec nos tap tap , et on a vraiment apprécié cette ambiance conviviale et très familiale finalement.

Bravo aux renards d’Orléans, et bon courage pour la suite !

Remerciements à Ludovic et Leïla d’ID’COM pour l’invitation 

 

 

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Comment j’ai survécu à la Girls Run

J’ai entendu qu’un événement sportif se déroulait à Orléans et pas timide et prête à enfiler mes baskets, j’y suis allée, accompagnée d’une copine. Je vous avoue une chose, je ne suis pas une fille très sportive. Je marche beaucoup, j’aime bien battre le bitume en baskets ou en talons, mais pour un effort soutenu, il n’y a plus grand monde. Cependant, je suis très curieuse et prête à tester des sports !  J’avais beaucoup aimé faire de l’aquabike à la nuit de la Fitness parce que les efforts sont concentrés et soutenus et l’exercice, rapide. Niveau endurance par contre, j’ai toujours été une bille. Je ne maîtrise absolument pas ma respiration, ce qui me cause des points de côté pas bien agréables.

Qu’est-ce qu’une GIRLSRUN ?

Une GirlsRun est un événement gratuit et accessible à toutes les filles motivées à courir ! Débutantes, novices, pratiquantes régulières ou expertes, on croise tous les types de filles ! Il se déroule dans des lieux différents de la ville qui l’accueille, et permet de découvrir de nouveaux lieux et d’explorer sa ville. Il y a cependant des girlsrun mixtes de temps à autre, où les hommes sont admis.

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18 : 30 Ouf, je suis à l’heure. Je cherche du regard Florine, on s’est dit que de toute façon, on allait au macdo ensuite, histoire de saluer notre effort de nous bouger. Et puis, nos calories perdues vont tellement nous manquer ! 

18 : 45 Hop, on part après avoir posé nos affaires chez l’Atelier de Bayonne, rue de la rép ! C’est un magasin de chocolats, et l’odeur nous motive. On connaît la récompense en fin de session ! Les filles autour de nous sont en baskets de run, d’autres en vêtements thermorésistants elles parlent de demi-fond, et de la prochaine run. On dirait une sorte de drogue, elles sont super excitées et certaines s’échauffent déjà… Je pense au 4ème étage d’un escalier que j’ai monté aujourd’hui. En arrivant en haut, je crois que j’étais pas très bien. Heureusement, il y a des filles comme nous, qui ont pris le premier jogging qui passait, et qui n’ont pas de cache-cou ou de bandeau sportif. J’avoue que le mien est un jogging de yoga que j’utilise pour faire de la randonnée en colonie de vacances.

19 : 00 Ok, je me rends compte que je ne sais pas courir. Le coach me dit que je ne lève pas assez mes pieds. Je suis essoufflée, et je repense au collège. J’étais jeune et brindille et j’avais 15 en endurance. Et une prof qui tricotait dans les gradins en nous regardant ( mais c’est une autre histoire )

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19 : 20 Les deux coachs nous expliquent comment faire un développé avec la jambe. Nous sommes dans un parc et on se rend compte qu’on est bien une bonne quarantaine ! Avec Florine on regarde les autres, on tente de copier mais le coach nous attrape et nous dit qu’on est trop rapide.

19 : 22 Mais pourquoi sur les autres ça fait bien et pas sur nous ? On ressemble à deux poules électrocutées et les filles d’à côté, à des gazelles qui jumpent gracieusement en saut de biche, et sont bien trop concentrées pour remarquer qu’on n’est pas du tout dans le tempo.

20 : 00 Alors là ça se corse. On va faire un « jeu ». Dans tous les jeux, il y a des équipes et s’il y a équipe il y a compétition. Et je n’ai jamais eu l’esprit de compétition… Les recettes des burgers chez macdo se battent déjà dans ma tête, je crois que je ne suis pas si muli-tâches que ça.14883443_724573004363125_4874867010634443873_o

20 : 05 Ok, je suis en binôme avec Florine, on est dans une équipe de filles qui ont l’habitude de faire des sessions Girlsrun, on trouve qu’on est à la ramasse ! On rigole bien, entre saut, gainage, sprint et chaises. Et les filles nous encouragent et c’est toujours sympa d’être encouragée. Après un tapage de main collectif, on a le droit à un verre d’eau… le chocolat est pour le retour et la boutique nous attend ! Les coachs nous disent qu’on va devoir se presser…

20 : 25 On arrive en dernier à la boutique. On passe par le même chemin, et le coach nous invite à revenir aux prochaines sessions. Pour ses beaux yeux, on est tenté de refaire le déplacement !

En conclusion : Ça a travaillé du capiton ! On était vraiment fière de faire cette session de girlsrun, même si on ne s’attendait pas à une session aussi intensive… La course était sympathique et pas trop rapide, et les passants nous prenaient pour des coureuses professionnelles ; on sentait l’admiration dans leurs yeux. L’interlude « exercices » dans le parc était plus dur que ce à quoi on s’attendait et c’est ce qui nous a été le plus difficile ! Les deux coachs, Paul et Antoine sont bienveillants et attentifs et on a apprécié ne pas avoir besoin d’être une coureuse régulière pour bien apprécier la session. Maintenant on peut le dire, on n’a pas fait les jumps réglementaires qui consistaient à sauter par dessus l’autre qui était au sol en gainage. Mais chuuuuuuuuuut ! C’est une initiative géniale, et il y en a peut-être dans votre ville, les girlsrun se développent ! Les prochaines sont à Saumur, Marseille et Saint Etienne…Retrouvez toutes les infos concernant les courses sur la page GIRLSRUN 🙂

Vous connaissiez ?  Plutôt coureuse de compét ou coureuse carpette ? 

 

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Pédaler en duo, un nouveau défi !

Avant de partir de Tours, on a réussi à trouver deux vélos, et une guide ! Via Twitter, on a rencontré Paysage à vélo, et plus tard David qui nous ont fait redécouvrir la ville… On entendait beaucoup de bien sur les aménagements de la ville, et on a apprécié découvrir la ville d’une autre manière…

 

 

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Très sympathique de sillonner la ville avec le beau temps, de s’émerveiller devant les infrastructures devant lesquelles on passe et de respirer un peu d’air frais. Grâce à notre guide locale, on a découvert la ville avec un oeil nouveau, et les petites anecdotes qu’elle a partagé avec nous ont enrichi notre balade de façon très culturelle. En parlant de bonnes adresses, on a fini par parler patrimoine, châteaux environnants et manifestations cyclables. Elle nous a franchement donné envie de pédaler plus, et de pédaler mieux. Toujours attentive, elle a su se montrer bienveillante lorsque nous avions du mal à franchir une côté ou qu’on voulait s’arrêter profiter d’un paysage !

Le trajet qu’elle nous a proposé est le suivant ! Il fait vingt kilomètres, et on ne vous cache pas qu’à la fin on était un peu sur les rotules. Nous ne sommes pas bien sportifs, mais comme nous a fait comprendre notre guide, un kilomètre à pied c’est le double en vélo. Et en bons marcheurs, on compte 15 kilomètres juste en piétinant en ville… Une bouteille d’eau dans le sac, des bonnes chaussures et de la motivation, on ne regrette pas du tout !

Nos endroits coups de coeur : l’île Balzac et le lac de la Bergeonnerie

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En conclusion, on pense qu’on va se rapprocher des associations cyclistes car c’est une occasion de faire de bonnes balades ! On a été heureux d’avoir une guide, parce qu’on ne se serait pas senti de louer des vélos et de partir à l’aveugle. On aime bien l’aventure mais question sécurité, on ne rigole pas trop.

Mieux vaut partir bien accompagné que se perdre et finir déçu. 

Pour être bien accompagné, on vous conseille de vous renseigner auprès de cette association : Collectif Cycliste 37

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L’Aquafitness en test !

Vendredi dernier, nous avons pu participer à la nuit de l’AquaFitness II, organisée au centre aquatique du Lac. En effet, c’était la seconde édition et on en avait déjà entendu parler l’an dernier, mais on n’osait pas se jeter à l’eau justement ! Fort d’un premier succès, le directeur du centre, David Lagache a décidé de réitérer l’expérience en proposant toujours une formule très punchy qui met en avant l’accessibilité et la dose de fun ! Cet événement se décline dans plusieurs piscines de France ( Nices, Arras, Courchevel, La Baule.. ) retrouvez la liste complète en suivant la page facebook « la nuit de l’aquafitness » et avec le site La Nuit de l’aquafitness  😉

Comme lors du BlogTrip de Vitiloire, on vous résume la soirée,  où nous étions invités avec Clémence du blog Inksidetheworld et Yannie alias LadyUrbaine 🙂
♒19 : 30  On se décide à partir, après avoir préparé nos affaires.  On a mis du temps à retrouver nos maillots… il faut dire que nous ne sommes pas allés à la piscine depuis l’été dernier. On est plutôt terrien, et je dois avouer que je ne nage pas très bien.

♒19:40  On retrouve Clémence et on s’aperçoit qu’il y a un monde fou ! Beaucoup de jeunes, mais aussi des gens plus âgés, des novices et d’autres qui ont l’air très au courant et parlent de la soirée de l’an passée avec beaucoup d’entousiasme. On espère avoir le niveau !

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♒20 : 05 On est rentré, et on a attendu Yannie pour franchir la barrière avec nos bracelets que nous remet Nathalie, qui guide l’événement ! On est super content de partager un tel moment et de rencontrer d’autres blogueurs très sympathiques !

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crédits photo : Lady Urbaine

♒20 : 28 On est devant le bassin où il y a les aquabikes. On rigole on rigole, mais on fera moins les fiers tout à l’heure ! Les coachs sont motivés, il y a vraiment beaucoup d’ambiance, et rien qu’à les regarder, on a envie de transpirer…

♒20 : 43 Ca y est c’est à nous, on nous explique qu’il faut régler le siège du vélo, et ne pas être totalement immergé. On met les pieds dans les pédales et on attend la suite. L’eau est chaude, et on est prêt à tout donner !

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♒20 : 52 On se dit que c’est vraiment physique et on se concentre sur la voix du coach, allez on ne lâche rien, on y va, on fonce dans le mur, on pédale, encore 10 secondes ! La musique est chouette et on alterne entre des périodes relax où on pédale un peu comme bon nous semble, en levant les bras pour mimer une chorégraphie.

♒21 : 02 Je viens de me prendre la pédale du vélo dans le mollet en descendant. Je suis fatiguée, mais j’ai adoré ça. Je regarde Anthony qui a eu l’air d’apprécier mais qui me répète « La Zumba, c’était de la rigolade à côté de ça ! »

♒21 : 04  Je manque de perdre l’équilibre en sortant de la piscine. Mes jambes sont soudainement très molles… C’est fou comme la gravité dans l’eau n’est pas la même. Mon cher et tendre me prend le bras.

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♒21 : 30 On est devant le bassin extérieur après s’être restauré ! Du taboulé, des carottes rapées, du rôti de boeuf et du fromage ( Du St Maure !!! ) on était aux anges. On garde de la place pour le dessert parce qu’il ne faut pas être trop lourd pour l’aquafitness qui se déroule devant nos yeux ! On va y aller dès que la session se termine et qu’on passe à un autre mouvement !

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♒22 : 30 On sort de l’eau ! On a fait une sorte de bodypump avec des crochets, des chorégraphies, on a sautillé sur place et fait travailler nos pectoraux. On est fatigué mais on a encore assez d’énergie pour retourner au buffet.

♒23 : 00 On est posé dans les transats installés en intérieur. On a été bête, on n’a pas pensé à prendre de tee-shirt pour dehors… Anthony a pris une pêche, j’ai préféré reprendre du fromage. Les goûts et les couleurs, vous savez…

♒23 : 30  On nous hurle de sortir du bâtiment, une surprise se prépare dehors, il faut sortir, tous sortir !

♒23 : 45  Les flashs éclatent, c’est un feu d’artifice magnifique et assez long qui se joue devant nos yeux. Nos batteries sont déchargées mais c’est pas grave, on a les yeux plein d’étoiles. Les animateurs font le show, on remercie toute l’équipe, accoudés à la barrière. Oui, on n’a pas eu le courage de retourner à l’eau !

 

 En résumé, c’était une très belle expérience, et on a adoré ! C’est un moyen vraiment fun d’allier sport et détente. Entre amis ou même en famille, c’est un moment de pur plaisir. On remercie David Lagache et Nathalie Cassagnes, pour leur accueil durant tout l’événement et leur investissement afin de faire de cet événement une vraie fête aquatique ! On reviendra pour le prochain ! On avait quelques appréhensions, mais elles se sont vites dissipées au fil de la soirée, l’aquafitness est accessible, c’est deux terriens qui vous l’assure ! 
 

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 Informations pratiques 

Centre Aquatique du Lac 

275  avenue de Grammont

37200 Tours

 Téléphone : 02 47 80 78 10

Planning horaires et activités