L’Aquafitness en test !

Vendredi dernier, nous avons pu participer à la nuit de l’AquaFitness II, organisée au centre aquatique du Lac. En effet, c’était la seconde édition et on en avait déjà entendu parler l’an dernier, mais on n’osait pas se jeter à l’eau justement ! Fort d’un premier succès, le directeur du centre, David Lagache a décidé de réitérer l’expérience en proposant toujours une formule très punchy qui met en avant l’accessibilité et la dose de fun ! Cet événement se décline dans plusieurs piscines de France ( Nices, Arras, Courchevel, La Baule.. ) retrouvez la liste complète en suivant la page facebook « la nuit de l’aquafitness » et avec le site La Nuit de l’aquafitness  😉

Comme lors du BlogTrip de Vitiloire, on vous résume la soirée,  où nous étions invités avec Clémence du blog Inksidetheworld et Yannie alias LadyUrbaine 🙂♒19 : 30  On se décide à partir, après avoir préparé nos affaires.  On a mis du temps à retrouver nos maillots… il faut dire que nous ne sommes pas allés à la piscine depuis l’été dernier. On est plutôt terrien, et je dois avouer que je ne nage pas très bien.

♒19:40  On retrouve Clémence et on s’aperçoit qu’il y a un monde fou ! Beaucoup de jeunes, mais aussi des gens plus âgés, des novices et d’autres qui ont l’air très au courant et parlent de la soirée de l’an passée avec beaucoup d’entousiasme. On espère avoir le niveau !

♒20 : 05 On est rentré, et on a attendu Yannie pour franchir la barrière avec nos bracelets que nous remet Nathalie, qui guide l’événement ! On est super content de partager un tel moment et de rencontrer d’autres blogueurs très sympathiques !

♒20 : 28 On est devant le bassin où il y a les aquabikes. On rigole on rigole, mais on fera moins les fiers tout à l’heure ! Les coachs sont motivés, il y a vraiment beaucoup d’ambiance, et rien qu’à les regarder, on a envie de transpirer…

♒20 : 43 Ca y est c’est à nous, on nous explique qu’il faut régler le siège du vélo, et ne pas être totalement immergé. On met les pieds dans les pédales et on attend la suite. L’eau est chaude, et on est prêt à tout donner !

♒20 : 52 On se dit que c’est vraiment physique et on se concentre sur la voix du coach, allez on ne lâche rien, on y va, on fonce dans le mur, on pédale, encore 10 secondes ! La musique est chouette et on alterne entre des périodes relax où on pédale un peu comme bon nous semble, en levant les bras pour mimer une chorégraphie.

♒21 : 02 Je viens de me prendre la pédale du vélo dans le mollet en descendant. Je suis fatiguée, mais j’ai adoré ça. Je regarde Anthony qui a eu l’air d’apprécier mais qui me répète « La Zumba, c’était de la rigolade à côté de ça ! »

♒21 : 04  Je manque de perdre l’équilibre en sortant de la piscine. Mes jambes sont soudainement très molles… C’est fou comme la gravité dans l’eau n’est pas la même. Mon cher et tendre me prend le bras.

♒21 : 30 On est devant le bassin extérieur après s’être restauré ! Du taboulé, des carottes rapées, du rôti de boeuf et du fromage ( Du St Maure !!! ) on était aux anges. On garde de la place pour le dessert parce qu’il ne faut pas être trop lourd pour l’aquafitness qui se déroule devant nos yeux ! On va y aller dès que la session se termine et qu’on passe à un autre mouvement !

♒22 : 30 On sort de l’eau ! On a fait une sorte de bodypump avec des crochets, des chorégraphies, on a sautillé sur place et fait travailler nos pectoraux. On est fatigué mais on a encore assez d’énergie pour retourner au buffet.

♒23 : 00 On est posé dans les transats installés en intérieur. On a été bête, on n’a pas pensé à prendre de tee-shirt pour dehors… Anthony a pris une pêche, j’ai préféré reprendre du fromage. Les goûts et les couleurs, vous savez…

♒23 : 30  On nous hurle de sortir du bâtiment, une surprise se prépare dehors, il faut sortir, tous sortir !

♒23 : 45  Les flashs éclatent, c’est un feu d’artifice magnifique et assez long qui se joue devant nos yeux. Nos batteries sont déchargées mais c’est pas grave, on a les yeux plein d’étoiles. Les animateurs font le show, on remercie toute l’équipe, accoudés à la barrière. Oui, on n’a pas eu le courage de retourner à l’eau !

 

 En résumé, c’était une très belle expérience, et on a adoré ! C’est un moyen vraiment fun d’allier sport et détente. Entre amis ou même en famille, c’est un moment de pur plaisir. On remercie David Lagache et Nathalie Cassagnes, pour leur accueil durant tout l’événement et leur investissement afin de faire de cet événement une vraie fête aquatique ! On reviendra pour le prochain ! On avait quelques appréhensions, mais elles se sont vites dissipées au fil de la soirée, l’aquafitness est accessible, c’est deux terriens qui vous l’assure !  

 Informations pratiques 

Centre Aquatique du Lac 

275  avenue de Grammont

37200 Tours

 Téléphone : 02 47 80 78 10

Planning horaires et activités