Beauté
Terminer l’année, la commencer… j’ai pu la terminer avec un test bien particulier. L’espace d’un instant, je me suis sentie petit beignet grassouillet sur une table de massage. Détendue, repue, apaisée… en plus je sentais l’huile de sésame ! Retour sur cette expérience bien particulière et ô combien originale !
L’ayurveda (de « ayûr », vie ou longévité, et « veda », science ou sagesse, en sanskrit) est la médecine traditionnelle indienne dont les origines remontent à plusieurs millénaires. On en retrouve les premières traces dans les Vedas, notamment l’Atharva Veda, qui mentionne plusieurs mantras de guérison et plantes curatives. Les premiers traités d’ayurveda qui nous soient parvenus, la Charaka Samhita, la Sushruta Samhita et l’Ashtanga Hridaya, auraient été rédigés avant l’ère commune. L’ayurveda s’est très tôt répandue vers l’Est et l’Ouest, inspirant les médecines traditionnelles chinoise, tibétaine, et grecque antique.
Le massage ayurvédique ( massage abhyanga ) , est à base d’huile. Massage traditionnel indien, il permet d’agir sur plusieurs plans… bien évidemment de détendre physiquement mais également d’apporter un bien-être psychique et un mieux-être énergétique. Il se pratique avec énormément d’huile, et complètement nu. Je suis une personne qui n’est pas du tout pudique, alors ça ne me dérangeait pas le moins du monde. Seulement vêtue d’un string de papier, je me suis étalée sur la table avec l’élégance que vous me connaissez.
En pratique
Valérie m’a d’abord posé quelques questions pour connaître mes habitudes, mon hygiène de vie, si je connaissais déjà ce genre de massage. Peu habituée à lâcher prise, j’ai avoué que j’avais eu beaucoup de mal à prendre plaisir lors des premiers massages que j’avais pu recevoir. Qu’on me touche était un peu compliqué, et j’ai besoin d’avoir grande confiance en la personne qui me masse.
Je me pose sur la table, il n’y a pas de musique afin que je me concentre totalement sur les sensations. 1 heure de détente, de palper rouler, de petits tapotements et de douceur infime. La table chauffe suffisamment pour que je n’ai pas froid, et une couverture est disponible si besoin ! Valérie a été très attentive à mes réactions, et même si le silence était de mise, je n’ai pas hésité à lui dire si un endroit me dérangeait ou si au contraire j’avais besoin d’une pression plus marquée.
Surprise au premier abord par différents touchers, j’ai pu découvrir un massage relaxant et reposant et qui n’avait pas grand chose à voir avec ceux pratiqués en cabinet esthétique. Quelques respirations sont placées lors de mouvements, et j’avoue que je me suis sentie vraiment vidée, mais dans le bon sens. La respiration semble être vraiment importante dans ce genre de pratique et je crois que c’est ce qui m’a vraiment marquée, le fait de lier respirations et touchers.
Je suis sortie de chez Valérie détendue, reposée mais surtout avec une énergie différente. Je ne sais pas comment trop l’expliquer, mais elle a exercé une sorte de pression sans me toucher et cela m’a permis de reprendre mon souffle. Comme si j’avais un étau sur la poitrine qu’elle avait fait s’envoler.
Le massage ayurvédique c’est pour qui ?
Tout d’abord pour ceux qui n’ont pas peur d’être nu. C’est vrai que cela peut être gênant si vous n’avez pas l’habitude et je peux comprendre que l’idée vous rebute. En vérité, vous oubliez assez vite votre nudité, et c’est vraiment un côté intime plutôt rassurant car Valérie sait vous mettre à l’aise sans émettre aucun jugement.
Pour ceux qui font du yoga, car Valérie est prof de yoga et allie sa pratique du massage aux bienfaits du yoga dans son travail. Ceux qui n’en font pas sont bien entendu les bienvenus, mais c’est vrai qu’il y a une partie énergétique très intéressante si on choisit de s’y pencher un peu.
Combien ?
Une séance totale dure entre 1h et 1h30 entretien préparatoire et massage inclus ! 90€ la séance d’1h30 et 425€ la carte de 5 séances valable un an de date à date.
Coordonnées
Alix Réflexologie 2 rue de la Lionne 45000 Orléans ( à deux pas de la place du Martroi ) . Plus d’informations sur le site Pardes Yoga
Pour prendre rendez-vous, contactez Valérie au 06 99 64 00 95.

Vous le savez, je suis loin d’être experte beauté. Ça n’a jamais été mon coeur de sujet, ni le thème de ce blog. Néanmoins, j’aime bien tester de nouveaux produits, en tant que consommatrice lambda !
NewPharma, c’est une parapharmacie en ligne, basée en Belgique mais qui livre aussi en France ! Ce sont des marques disponibles en point de vente physique, ou d’autres que je ne connaissais pas forcément. Avec plus de 30 000 références, c’est un eshop vraiment complet ! Clinique, René Furterer, La Roche Posay, Darphin, Topicrem… autant de références qu’on peut retrouver en parapharmacie « normale » . Une beauté accessible en un clic c’est toujours sympa et ça aide à prendre le temps de choisir ses produits aussi ! Il y a souvent des promotions et pour le coup le délai de livraison me semble assez avantageux.
Le site newpharma.fr livre en 48h en France et 24h en Belgique ( newpharma.be )
Après un premier contact, Laura la chargée de partenariat a gentiment proposé de m’envoyer une box personnalisée. Je lui ai décris mon type de peau, la nature de mes cheveux, et c’était parti ! J’ai donc reçu :


Je remercie Laura pour ce très beau partenariat qui m’a fait découvrir de nouvelles marques et de nouveaux produits ! N’hésitez pas à me donner vos produits préférés ou à me partager votre routine beauté en commentaire !
Qu’on se le dise, j’aime de plus en plus me chouchouter ! Un masque par ci, une crème par là…un vrai plaisir et c’est important de privilégier ces moments beauté qui me coupent un peu du monde extérieur !
Avant ce partenariat, je ne connaissais pas Pharmavance, une franchise de pharmacie créée en 2005 par le couple Mergui. Il y en a pas mal en France ( notamment en région parisienne ) et nous avons une officine à Orléans ! Ce qu’il y a d’intéressant chez Pharmavance, c’est que les pharmaciens développent des produits beauté ! 9 marques sont donc fabriquées en France avec une traçabilité et une charte stricte. C’est un argument qui peut peser dans une balance de consommation éthique.
Pharmavance m’a proposé de tester la gamme VitaeCosmetics, crée en 2016. Une gamme qui se présente comme éco-responsable, avec des formules efficaces enrichies en principes actifs naturels ( et parfois Bio ). Alléger les packagings et utiliser des matières éco-responsables, et ne pas tester sur les animaux ( cruelty free ) est aussi dans leur charte éthique.
J’ai donc eu à tester plusieurs produits que la marque a choisi pour moi, selon le profil beauté que je leur ai transmis. Pour rappel, j’ai les cheveux qui peuvent graisser facilement lorsqu’il fait chaud, une peau du visage peu fragile mais qui peut être tiraillée par la pollution, et une peau plutôt sèche en général. Un profil beauté que je reconnais plutôt chanceux, puisque je n’ai pas de rougeur, ni d’acné ou autres petits désagréments de ce type. Lorsque je fais un article revue beauté, je mets toujours un peu de temps, car il est difficile de tirer tous les bienfaits d’un produit en une semaine ! J’ai reçu ses produits en Juin, et en 3 mois, j’ai pu me faire un avis construit dans mon utilisation quotidienne !
Le gel douche à l’huile d’argan, cerise et amande
Pouvant servir aussi bien aux cheveux qu’à la douche, il sent vraiment bon ! C’est la première opinion que j’ai eu à force de tester ce produit tous les jours. Avec l’huile d’argan, on sait que notre peau sera hydratée convenablement, en plus d’être nourrie et protégée. Le produit ne mousse pas trop, et l’odeur déposée sur la peau est subtile et légère.
Vitae Cosmetics – Gel douche CERISE & AMANDE – 200mL
Le sérum aux extraits de thé vert
Alors là, je vais être honnête avec vous. Ce produit ne m’a pas vraiment plu. Plutôt habituée à des odeurs un peu trop industrielles sans doute, j’ai été un peu surprise par son odeur naturelle. L’application est pratique avec sa pipette, et j’ai apprécié le packaging, qui fait très « luxe ». Cependant, ce produit a eu tendance à faire suer ma peau plus qu’à l’ordinaire, ce qui, avec les chaleurs déjà présentes au retour des beaux jours, n’était pas bien agréable. Je n’avais pas le visage plus gras, mais juste plus humide qu’à l’habitude. Un petit flop, mais le seul de la sélection !
Vitae Cosmetics – Sérum hydratant au thé vert – 30mL
La lotion micellaire à l’eau de bleuet et aloe vera
Je connaissais déjà les propriétés de l’eau de bleuet et de l’aloe vera séparément, mais je ne savais pas qu’un produit pouvait les coupler ! L’aloe vera a le pouvoir d’hydrater et l’eau de bleuet apaise, des fonctions primordiales pour mes journées à 100 à l’heure ! C’est LE coup de coeur de ce test, car j’ai complètement fait rentrer cette lotion dans ma routine beauté ! Au matin au réveil pour se donner du peps avec un shot de douceur, et le soir au démaquillage avant d’aller dormir. Avec son prix et son format économique, c’est un produit qu’on ne peut pas se refuser. Un point qui pourra plaire ou déplaire à certains : l’odeur est clairement neutre.
Le masque hydratation et brillance au lait d’amande